華人常罹患的癌症
華人對癌症有許多誤解以至於「談癌色變」。雖然一生中每四位華人就有一位會罹患癌症，並且癌症是海內外華人死亡原因的首位；但有些癌症可以藉由改變飲食和生活習慣降低致癌率，有些癌症可以藉定期檢驗而早期偵測和治療。無奈，許多華人不知癌症的普及性，而忽略了早期偵測、診斷、治療的良機。又因諱疾忌醫，在抗癌路上跌跌撞撞，吃盡苦頭。
表1顯示華人常罹患的癌症因居住地區而異。各地華人移居美國長期居住後，因生活習慣和飲食內容美國化，便容易罹患美國人常患的癌症，如前列腺癌、乳癌、大腸直腸癌。但前列腺癌、乳癌、大腸直腸癌、子宮頸癌、和肝癌的前身(B型肝炎)都有定期檢驗程序可以早期偵測癌症病變。並且，改變飲食和生活習慣，例如：戒煙，少喝酒，多吃新鮮的蔬菜、水果、全穀類，少吃紅肉、動物性脂肪、醃烤燒炸和精製的食物，保持適當體重，和經常運動也可降低致癌率。
表1. 各地華人常罹患的癌症
美國(加州2008) |
台灣(2005) |
香港(2008) |
大陸(2002) |
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男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
|
| 第一位 | 前列腺 |
乳 |
肝 |
乳 |
肺 |
乳 |
肺 |
胃 |
| 第二位 | 肺 |
大腸直腸 |
肺 |
大腸直腸 |
大腸直腸 |
大腸直腸 |
胃 |
肺 |
| 第三位 | 大腸直腸 |
肺 |
大腸直腸 |
肝 |
前列腺 |
肺 |
肝 |
乳 |
| 第四位 | 肝 |
子宮 |
口腔 |
肺 |
肝 |
子宮 |
食道 |
肝 |
| 第五位 | 胃 |
卵巢 |
前列腺 |
子宮頸 |
鼻咽癌 |
甲狀腺 |
大腸直腸 |
食道 |
1. California Cancer Facts & Figures, 2008.
2. 中華民國衛生署民國94年癌症登記年報.
3. 香港醫院管理局癌病資料統計中心, 2008年.
4. International Association of Cancer Registries預估.
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